Belleza y salud con gelatina, ¡Conozcamos este alimento!

Belleza y salud con gelatina.

Belleza y salud con gelatina…

Bienvenida una vez más a nuestros increíbles artículos; los mismos tienen como propósito principal el de proporcionarle al lector novedosas formas de embellecerse desde adentro hasta afuera.

En esta oportunidad el centro de atención es un alimento sumamente beneficioso para el organismo; y se trata de la gelatina, la cual posee increíbles propiedades.

Este además de ser un alimento que embellece nuestra piel, proporciona salud de diversas formas.

Por lo que si estás interesada en conocer más acerca de este, sé parte de las siguientes curiosidades que te traemos en esta ocasión.

Belleza y salud con gelatina

Beneficios de la gelatina.

A continuación todo lo que debes saber acerca de la gelatina:

  • Primeramente, es importante conocer este alimento, por lo que es esencial saber de qué está hecho el mismo.

La gelatina se obtiene principalmente del colágeno, tejidos conectivos y huesos de animales.

Ésta posee entre un 84 y 90% de proteína, de 1 a 2% de sales minerales, y agua; de la misma forma, la gelatina no contiene colesterol, ácido úrico ni conservantes.

  • Este alimento es un excelente anti-inflamatorio, debido a que contiene un ingrediente llamado glicina; esta se encarga de recudir la incidencia de cualquier proceso infeccioso; así como también posee la capacidad de reparar tejidos dañados en nuestro cuerpo.
  • La gelatina también favorece a la depuración del hígado al eliminar todo tipo de toxinas de sus células.
  • Es tan beneficiosa la gelatina, que incluso también ayuda a prevenir la artritis y úlceras.
  • En cuanto a la parte estética de nuestro cuerpo; la gelatina es excelente para fortalecer el cabello, uñas y piel.
  • La gelatina no solo fortalece el cabello, sino que también lo sana, reconstruyéndolo desde la hebra.
  • Por su parte, en cuanto a las uñas, la gelatina evita que estas se quiebren con facilidad, y también contribuye a que crezcan más rápido.
  • Por último, este es un alimento que posee propiedades que rejuvenecen nuestra piel, precisamente por contener colágeno; el cual mantiene nuestra piel estirada y lozana.

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